خواص بادام برای پوکی استخوان
خواص بادام برای پوکی استخوان و استحکام آن ها سبب شده تا خرید بادام درختی و مصرف آن در رژیم غذایی ضروری باشد. با افزایش سن، تراکم استخوان ها به طور طبیعی کاهش می یابد. با مصرف آجیل هایی مثل بادام که غنی از کلسیم است؛ می توان از پوکی استخوان جلوگیری کرد. در ادامه مقاله همراه ما باشید تا درباره خاصیت بادام درختی برای استخوان ها صحبت کنیم.