آجيل

69 کالا

آجیل

آجیل در واقع مخلوطی از میوه های خشک شده برخی گیاهان است که بسته به سلیقه افراد به صورت انفرادی و یا مخلوطی از چندین نوع آن ها، مورد استفاده قرار می گیرند. شما می توانید بهترین آجیل را از فروشگاه اصل تبریز بخواهید.

این ترکیب مقوی، مغز و دانه های خشک شده است که از طعم بی نظیری برخوردار هستند. آجیل در حقیقت یک مولتی ویتامین است که کلیه ویتامین های مورد نیاز بدن را در خود جای داده است. هر کدام از این مغز و دانه های خشک شده داری خواص و ویژگی های منحصر به فرد هستند که می توانند ویتامین ها و پروتئین های مورد نیاز بدن را تامین نمایند.

اما توجه کنید که ترکیب این محصول، بسته به نوع مصرف متفاوت است. به طور مثال برای آجیل چهارشنبه سوری، طعمی شیرین دارد و یا آجیل عید نوروز معمولا شور است. شما می توانید هر یک از آجیل های نام برده شده را از فروشگاه اصل تبریز خریداری نمایید.

آجیل در کدام گروه غذایی جای دارد؟

آجیل در گروه غذایی گوشت، حبوبات، مغز ها و تخم مرغ طبقه بندی شده است. از مواد غذایی قرار داده شده در این دسته می توان به گوشت های قرمز، گوست های سفید، تخم مرغ، حبوبات و مغز ها مانند گردو، بادام، فندق، پسته و انواع تخمه ها اشاره نمود.

این گروه موادی غذایی دارای ویتامین های مهمی مانند پروتئین، آهن، روی و بعضی از ویتامین های گروه B می باشند.

انواع آجیل ها مانند گردو، فندق، بادام و پسته مانند پسته احمد آقایی و کله قوچی می توانند یک میان وعده مفید و مغذی برای تامین پروتئین و آهن مورد نیاز بدن به شمار بیایند همین طور برای اثر گذاری بهتر آجیل به شما توصیه می کنیم که آن را به صورت خام میل نمایید.

خواص آجیل چیست؟

آجیل ها خواص بی شماری و فوق العاده ای دارند. همه این دانه های خوراکی مانند پسته احمد آقایی، به دلیل محتوای چربی های خوبشان برای سلامتی قلب بسیار مفید هستند. ضمن این که آجیل ها غنی از آنتی اکسیدان های مختلف هستند که به پیشگیری از سرطان ها کمک شایانی می کنند. البته لازم به ذکر است که ویتامین های موجود در آن ها می تواند تاثیر مثبتی بر عملکرد ارگان های مختلف بدن بگذارد.

انواع آجیل ها

آجیل ها به طور کلی انواع مختلفی دارند. برخی از آن ها در بین عموم شناخته شده تر و پر کاربرد تر هستند اما بعضی از آن ها در میان ایرانیان، چندان‌ آشنا نیستند. شما می توانید بهترین آجیل ها را مانند آجیل شب عید از فروشگاه اصل تبریز بخواهید.

گردو، پسته احمد آقایی، بادام ، فندق، بادام هندی و بادام زمینی به عنوان آجیل های شناخته شده ای هستند که هر یک از حداقل یک بار از آن ها خورده ایم. اما در مقابل آجیل هایی مانند آجیل برزیلی، ماکادامیا، پیگان (گردوی آمریکایی)، چلغوز یا همان دانه درخت کاج و… برای ایرانیان نا شناخته تر هستند.